Água e sabão: os seus maiores aliados


As nossas mãos são um veículo de transmissão de microorganismos.


Em pleno surto pandémico de COVID-19, importa redobrar cuidados com a sua higiene.


Os vírus têm um invólucro lipídico.


Como tal, basta lavar as mãos com água e sabão que faça espuma. O efeito detergente e a fricção do movimento são suficientes para limpar eficazmente as mãos.


Tomar especial atenção às unhas, uma vez que por baixo das mesmas e na própria matriz do gel, verniz gel ou verniz, podem existir microorganismos. Assim, se contactar com infectados ou possíveis infectados pelo novo coronavírus, o recomendado é manter as unhas bastante curtas e livres destes materiais.


Outro factor importante nesta fase em que lavamos e desinfectamos as mãos várias vezes ao dia, é escolher sabões com ph neutro ou para pele sensível, preservando assim o quanto possível a barreira lipídica da pele, além de hidratar de quando em quando as mãos com um creme emoliente.


Mais importante que tudo, nesta fase tão sensível, evite sair de casa, fique resguardado e cuide de si e dos seus.


Dr.ª Catarina Santos




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